On rend responsable notre mental de beaucoup de nos problèmes. Pourtant celui-ci détient un pouvoir subjectif illimité.
Quelques années en arrière, mes mains étaient devenues très
douloureuses. De violentes crises rajoutaient de l’angoisse à ma souffrance.
J’envisage plusieurs scénarios, dont un particulièrement triste, affectant la
mobilité de mes mains. Terminés aquarelle, poterie et autres plaisirs. Je
décide (enfin) de consulter un médecin. Il envisage de l’arthrite ou arthrose.
Cette hypothèse me perturbe. Mon mental
est au maximum de son pessimisme. Je me nourris âprement de cette émotion. Et
mes douleurs s’amplifient. Un rendez-vous est pris au centre de radiographies. J’effectue
l’examen et attends la radiologue pour un compte-rendu.
Ma surprise est grande d’apprendre que je n’ai rien.
L’ossature de mes mains est parfaite. Aucune déformation. La spécialiste me
rassure tout est ok. Mon cerveau enregistre l’information.
A compter de ce moment, mes douleurs disparaissent. Mes
mains retrouvent leur dextérité. Incroyable. Et pourtant c’est ainsi qu’agit
mon mental. Le diagnostic est positif donc plus aucune raison de m’inquiéter. SOMATISER
est le verbe qui convient à ce que je me suis infligée.
Notre mental est un formidable mécanisme. Telle une horloge,
ses rouages sont simples et pourtant d’une complexité désarmante. Alors
pourquoi ne pas l’utiliser à bon escient ?
Prenons pour exemple les sportifs. Ils vont dépasser leurs
limites afin d’obtenir le résultat escompté. Un ami sportif m’expliquait la
difficulté à se surpasser mais la récompense est si belle. Pourquoi ne pas
devenir cet athlète dans notre vie de tous les jours ? Faisons un allié de
notre mental. Contrairement à d’autres, je ne préconise pas de faire taire
celui-ci mais de l’utiliser quand cela est possible. Beaucoup orientent leur
mental de façon bénéfique. Je pense à cet aventurier Mike Horn. Quel homme
extraordinaire. Rien ne l’arrête. Il se donne les moyens d’aller vers ses
objectifs. Et que dire d’Alexandra
David-Neel exploratrice… Sacrée femme, quelle vie !
Pourquoi évoquer le mental sur un blog consacré à la
médiumnité ? Trop souvent les personnes reçues en consultation, ont une
image erronée de leurs possibilités, se reprochant d’être trop cérébrales sans
aucun lâcher-prise. Arrêtons d’être notre propre ennemi. Certes tous nos
objectifs ne seront atteints mais est-ce vraiment important ? Identifions
nos priorités ainsi nous saurons vers quoi avancer. Tout est en nous. Et ce
mélange de ce tout offre un bouquet d’énergies détonnant. Il nous suffit
d’apprendre à connaître ce sacré mental et faire la différence entre les
moments où il « déraille » et lorsqu’il nous pousse dans nos
retranchements afin de donner le meilleur de nous-même.
A bientôt.
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